Des fiches ultra-pratiques pour rester calme, confiante et actrice de ton accouchement. Tu vas recevoir :

🧘‍♀️ Une fiche respiration pour gérer les contractions
🧍‍♀️ Les positions qui soulagent pendant le travail
🗣️ Des affirmations positives pour garder confiance
❤️ Le mémo du partenaire (pour qu’il sache exactement comment t’aider)

✨ BONUS OFFERT :
📬 Un email chaque semaine jusqu’à ton accouchement avec des conseils adaptés à ta grossesse, pour préparer ton corps et ton mental en douceur.

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