Salut, moi c'est Caroline !
Kinésithérapeute spécialisée en rééducation périnéale, santé féminine et reprise du sport, j’accompagne les femmes qui souhaitent retrouver un corps dans lequel elles se sentent fortes, libres et en confiance.
Passionnée de sport depuis toujours, j’ai découvert la rééducation périnéale pendant mes études et ce fut une véritable révélation. J’ai rapidement compris qu’aucune femme ne devrait renoncer à courir, sauter, porter ses enfants ou pratiquer son activité favorite à cause de douleurs, de fuites urinaires ou d’un inconfort pelvien.
Après plusieurs années de formation en rééducation pelvi-périnéale, thérapie manuelle, réathlétisation et santé féminine, j’ai développé une approche globale qui ne se limite pas au périnée mais prend en compte le corps dans son ensemble.
Mon objectif
T’aider à retrouver confiance en ton corps, reprendre tes activités sans appréhension et atteindre tes objectifs à ton rythme.
Au programme : écoute, mouvement, progression et solutions concrètes adaptées à ton quotidien.
Que tu souhaites reprendre le sport après un accouchement, retrouver une vie sans fuite urinaire ou simplement te sentir mieux dans ton corps, je suis là pour t’accompagner avec bienveillance, sans jugement et sans tabou.
Si tu as envie qu’on travaille ensemble, prends tout de suite RDV avec moi 👇