Kiné, sage-femme, doula : quelles différences ?
Chacun de ces accompagnements a sa spécificité :
- La sage-femme t’apporte un suivi médical et des informations sur le déroulement de la grossesse et de l’accouchement. Elle peut aussi proposer des séances de préparation plus classiques, souvent en maternité.
- La doula, elle, offre un accompagnement émotionnel, une écoute active et un soutien non médical, centré sur le vécu et les ressentis de la future maman et du couple.
- La kiné spécialisée, comme moi, t’accompagne avec une approche fonctionnelle, corporelle et physiologique. L’objectif est de préparer ton corps de façon ciblée : travail sur la respiration, le périnée, les positions, la mobilité du bassin… Tout est pensé pour que ton corps soit prêt à accueillir et accompagner la naissance, en respectant ton rythme.
Préparation à l’accouchement avec une kiné = une approche centrée sur ton corps et sa physiologie
En tant que kiné, mon rôle est de t’aider à mieux comprendre ton corps, à en prendre soin et à le préparer en douceur aux changements de la grossesse et à l’accouchement. La préparation à l’accouchement avec une kiné met l’accent sur des aspects concrets et physiques qui peuvent vraiment faire la différence le jour J :
- Mobilité du bassin pour favoriser l’engagement et la descente de bébé
- Postures qui soulagent les douleurs de fin de grossesse
- Techniques respiratoires pour accompagner les contractions
- Préservation du périnée et prévention des tensions
- Renforcement doux des muscles utiles pendant l’accouchement
Cette préparation est particulièrement utile si tu souhaites vivre un accouchement physiologique, en étant actrice de ce moment et en suivant ton propre rythme.
Un accompagnement individualisé, en duo ou en solo
Contrairement aux cours collectifs souvent proposés en maternité, mes séances sont individuelles et entièrement adaptées à tes besoins. Et surtout, elles sont ouvertes au co-parent !
Je t’accompagne, mais j’accompagne aussi ton partenaire pour qu’il trouve sa place, comprenne ce qu’il peut faire, et se sente utile. L’objectif ? Former une équipe soudée pour vivre l’accouchement ensemble, dans la confiance et la bienveillance.
Un lien précieux entre préparation et récupération
L’avantage d’être suivie par une kinésithérapeute, c’est aussi la continuité du soin avant et après l’accouchement. Je te connais, je connais ton histoire, ton corps, et je peux t’accompagner dans ta récupération post-partum.
Préparer son accouchement avec une kiné, c’est donc faire le choix d’un accompagnement global, professionnel et humain.
Préparation à l’accouchement avec une kiné: est-ce fait pour toi ?
Si tu ressens le besoin d’être préparée physiquement, de mieux comprendre ton corps, d’impliquer ton partenaire et de vivre un accouchement en conscience… alors oui, cette préparation est faite pour toi.
Et si tu as encore des doutes, je suis là pour répondre à tes questions. Mon accompagnement est bienveillant, personnalisé, et pensé pour t’aider à vivre cette étape de manière apaisée et confiante.
Découvre ici les séances de préparation que je propose, que ce soit au cabinet ou à domicile, en Martinique.